Что делать что бы быть счастливой
Суть счастья: 20 простых советов о том, как стать счастливым уже сегодня
Профессор психологии Йельского университета Лори Сантос считает, что большинство людей понятия не имеют, что им нужно для счастья. Многие уверены, что начнут жить лучше, как только разбогатеют или получат новую должность. Но их ждет разочарование. На самом деле, как показывают исследования, счастье — это навык , который каждый в силах прокачать. В этом материале — несколько приемов и установок, которые помогут ежедневно переживать больше положительных эмоций.
20 вещей, которые надо отпустить, чтобы стать счастливым
Юлия Скрипник. Вы счастливы? Вот так, чтобы на из ? Ответьте, прежде чем читать дальше.
10 простых способов стать счастливее
В советском мультфильме очаровательный ослик искал счастье под кроватью и даже в холодильнике. Но в итоге нашел его, когда помог заблудившейся девочке найти дорогу домой. Психологи уверены, что каждому по силам научиться создавать свое счастье, как играть на музыкальном инструменте или бросать мяч в кольцо.
