Что делать если надо работать а настроение не трогайте меня никто
Из-за пандемии COVID многие офисные сотрудники перешли на удаленную работу и обнаружили, что так у них стало больше стресса и меньше времени на себя. Выяснилось, что, когда они каждый день тратили пару часов на то, чтобы добраться на работу и обратно, — свободы было больше.
Офисное «солнышко». Как поднять настроение коллегам
В настоящий момент депрессивное состояние переживают миллионов человек, и с началом пандемии эта цифра стремительно растет. Депрессия напрямую влияет на работоспособность: заставить себя что-то делать практически невозможно, желания отсутствуют, смысл потерян. Я подготовила для вас эту статью, чтобы помочь вам самостоятельно справится с этим состоянием, понять его причины и начать свой путь к выздоровлению. Если вы — один из них, надеюсь, информация из этой статьи даст вам некоторые внутренние опоры. Депрессия хорошо прячется под другие состояния. Один из вариантов постановки диагноза — шкала депрессии Бека.
Отношения в семье зависят не только от женщин, но и от мужчин. Счастливая семья — это постоянная работа над отношениями, без которой даже самая сильная страсть угасает. Рано или поздно, даже в молодой семье, возникают обиды, ссоры, претензии друг к другу.
- Похожие статьи
- Работать и быть единственным родителем без поддержки родственников — это невероятное истощение и физическое, и эмоциональное, и умственное. Не стоит говорить таким как Вика про «раньше бабы в поле рожали и ничего».
- Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография.
- Оля Селиванова. В девять лет я читала книгу, как внезапно мне пришла в голову мысль: «Если ты сегодня не дочитаешь, твоя мама умрет».
Перефразируя булгаковского Кота Бегемота, скажем, что невозможно работать в атмосфере травли со стороны завистников! Кажется, что отношения на работе возникают сами собой, их создают и поддерживают другие, а нам везет или нет с «офисной аурой». На самом деле ничего подобного! Многое зависит от нас.