Что делать при болях в мышцах руки
Боль в руках: причины, последствия, методы лечения боли в мышцах и суставах рук
Каждый, кому доводилось работать в саду или огороде, знает, как сильно могут болеть руки после трудового дня. Нередко неприятные ощущения возникают после самых заурядных действий: полива, прополки, обрезки деревьев. Давайте выясним их причину, узнаем, как их предотвратить и что делать, если боли уже появилась. Растяжение связок подразумевает повреждение волокон соединительной ткани, удерживающей сустав на своем месте.
Заболело предплечье? Стоит обратиться к врачу. Болевой симптом может быть признаком серьезной болезни, вплоть до онкологии.
Различают два вида мышечной боли, появляющейся на начальном этапе спортивных занятий, которые считаются естественными и потому безопасными. Почему же так происходит? В процессе тренировки в мышечной ткани и крови начинает разлагаться АТФ аденозинтрифосфорная кислота , которая является важнейшим источник энергии. Из-за этого происходит накопление ионов водорода в крови и мышцах, и Ph крови начинает смещаться в сторону окисления. Именно из-за «закисления» крови возникает ощущение жжения. Оно довольно быстро проходит: кровь и повышенная вентиляция воздуха в легких помогают организму справиться с накопившимися ионами водорода.
