Диетическая запеканка с брокколи и цветной капустой - Диетическая запеканка с курицей, брокколи и цв
Полезные салаты с брокколи
Брокколи начали культивировать еще в Древнем Риме, а вот в Европе она впервые появилась во Франции благодаря королеве Екатерине Медичи. Французские кулинары сразу оценили вкус и пользу брокколи — и капуста стала популярным гарниром, который подавали с мясом или рыбой. Съедобная часть брокколи — нераскрытые соцветия с темно-зеленым или фиолетовым оттенком. Эта разновидность капусты имеет в своем составе немало витаминов и полезных элементов. В частности, интересно, что по содержанию витамина С брокколи не уступает лимону.
Еда для гурманов и не гурманов! Броколли под сырным соусом — это полезная и аппетитная запеканка из овощей! Броколли обладает наибольшими диетическими свойствами! Приготовить запеканку из броколли — это отличный вариант полезного блюда для всей семьи на обед и ужин. Ингредиенты: - броколли — г.
Запеканка с курицей, брокколи и цветной капустой. Такая запеканка — идеальный вариант для легкого и полезного ужина. Это блюдо невероятно нежное и вкусное! Ингредиенты г капусты брокколи, цветная г куриного филе. Яхрома город. Мясная запеканка с брокколи и цветной капустой в мультиварке.
