Как сшить походную аптечку

Составление меню в походе столь же важно, как подготовка снаряжения и планирование маршрута. Нужно найти калорийные, и в то же время легкие по весу продукты, которые можно долго хранить и быстро готовить, составить сбалансированный и разнообразный рацион, грамотно распределить еду по дням.

И снова о походной аптечке

На чем можно экономить вес, а на чем не стоит. Как не брать лишнего? Как взять нужное, но легкое? Какие варианты, какие сценарии?

Чтобы не испортить впечатления от похода, выезда на природу, рекомендуется взять с собой аптечку быстрой помощи. Брать с собой нужно только необходимые препараты. Самое главное — это не переборщить с количеством медикаментов. Нужно брать только то, что может пригодиться одному человеку или группе людей, учитывая непредвиденные задержки. Лучший вариант — иметь под рукой уже готовый аптечный набор. Грамотно собранная аптечка сможет защитить от укусов насекомых, ушибов, ссадин и растяжений, поможет избежать обострения простудных и хронических заболеваний, а также отравления.

Форумы Новые сообщения Поиск сообщений. Что нового? Новые сообщения Новые сообщения профилей Последняя активность. Пользователи Текущие посетители Новые сообщения профилей Поиск сообщений профилей. Вход Регистрация. Искать только в заголовках.

Похожие статьи

• Как сшить юбка в складку для школы
• Как сшить фартук для трудов своими руками - Диван в УАЗ Буханки и Головасты Форум
• Юбки со складками сшить своими руками - Как сшить юбку с бантовыми складками без выкройки
• Как сшить костюм гарри поттера видео - Костюм Гарри Поттера своими руками