Очень стала нервной что делать


9 причин раздражительности и способы с ними справиться

Раздражение — одна из наиболее распространённых человеческих эмоций. И она абсолютно нормальна.

Статьи врачей

Люди боятся обращаться к психиатру только потому, что существуют мифы о психиатрии, которые давно не соответствуют действительности. Когнитивно-поведенческая терапия показана не только при лечении психиатрических заболеваний. Она показана здоровым людям, которые хотят лучше разбираться в себе. Осмотр невролога в рамках комплексной диагностики помогает исключить или подтвердить наличие неврологической патологии при диагностике психиатрических расстройств.

Нервная система — 6 хитростей для ее укрепления
Неврастения
Стала раздражительной и нервной (топ 6 причин)
Нервные расстройства: симптомы, признаки и методы лечения
«Я не вывожу»: 5 способов справиться с нервной перегрузкой
Нервное расстройство
Как справиться с хроническим стрессом
Первая помощь при остром стрессе
Когда вы на грани: что такое нервный срыв и как с ним справиться
7 быстрых и эффективных способов успокоить нервы
Стала очень нервной и злой, посоветуйте, как быть.

В прошлом термин «нервный срыв» часто использовался для обозначения различных психических расстройств, но сегодня подобного диагноза в медицине нет, и нервный срыв не считается психическим заболеванием. Терминами «нервный срыв», «нервное расстройство» или «эмоциональный срыв» часто описывается состояние, когда человек не справляется со стрессом, беспокойством и тревогой самостоятельно, не может нормально функционировать в повседневной жизни. Несмотря на то что нервный срыв — это не психическое заболевание, любое другое нарушение, например посттравматический синдром, депрессия, пограничное расстройство личности или генерализованное тревожное расстройство в сочетании с перенесенным стрессом например, разводом, потерей близкого человек и тд , может спровоцировать срыв. Хронический стресс также может стать причиной нервного срыва, например, вызванного чередой финансовых трудностей, проблемами на работе и в личных отношениях.

Нервное расстройство: симптомы, признаки и особенности лечения

Оно является одной из разновидностей неврозов и успешно корректируется правильно подобранным лечением и психотерапией. Главное, своевременно отследить признаки неблагополучия и обратиться за помощью к специалисту. Термин «неврастения» образован от двух латинских корней и переводится как «слабость нервов». Заболевание часто встречается в развитых странах с интенсивным и напряженным ритмом жизни.

Похожие статьи