Почему мёрзнут руки и ноги в тепле
Мерзнут руки и ноги в походе: почему и как согреться
Причин, почему мерзнут ноги и руки даже дома в носках много. И если не взяться за их исправление, это может привести к постоянному дискомфорту и ощущению зябкости. Елена Александровна Беленко.
Как избавиться от холодных рук и ног — разбираемся с причинами и предлагаем пути решения проблемы. Проблемы с кровообращением — самая распространенная причина, почему мерзнут ноги в тепле. Плохая циркуляция не насыщает конечности теплой кровью. Итог — холодные ступни или пальцы рук.
Холод — одна из самых частых проблем, которая беспокоит аутдорщиков в горах. Столкнуться с ней можно не только во время зимних походов , но и в межсезонье, и даже летом. Особенно неприятно, когда мерзнут конечности а они как раз становятся холодными первыми. Одубевшими руками сложно устанавливать палатку, разводить костер, даже элементарно расстегнуть рюкзак. А когда не чувствуешь ног, каждый шаг может казаться сверхтяжелым. Чтобы избежать проблемы замерзания рук и ног в походе, нужно в первую очередь разобраться, в чем может быть причина и это не только неправильно подобранная обувь или перчатки.
